Cíl kursu:  Zvýšení fyzické zdatnosti účastníků, získání sebejistoty a                     
lepšího zvládání stresové situace při  napadení či konfliktu.     
Taktická příprava čelení útočníkovi i s využitím
improvizovaných a  příležitostných zbraní k obraně.

Techniky :
základní    obrana proti úchopu za oděv jednou rukou či oběma
obrana proti držení za ruku či ruce
obrana proti škrcení
obrana proti přímému úderu a kopu
obrana proti obloukovému kopu  
základní pádové techniky
základní pákové techniky

pokročilé   obrana proti noži
obrana proti krátké tyči nebo teleskopickému obušku
případně i základní techniky boje s krátkou tyčí
( tyto techniky budou cvičeny dle zdatnosti frekventantů)

Pro koho : Kurs je určen především pro mládež a ženy. Minimální věk
účastníků je 15 let.


Kdy  a kde:
Kurs bude probíhat   v období měsíce září až  prosince 2010 v                      
areálu sportovního hřiště „Sokolák“  a ve sportovní hale.
Předpokládané intervaly kursu 1x za 14 dní …... 2 -3 hodiny.
Cena kursu:  Kurs je zcela zdarma !          
Vybavení : Vhodné volné sportovní oblečení a obuv pro cvičení venku.
V hale se bude cvičit na boso.  Pití, ručník a případně    
chrániče na  ruce a  nohy.

Kontakt : 606 647 923  ….. p.Veselý    , CLOAKING
přihlášky od 2.8. 2010       kapacita kursu cca 20 osob
 
Mapa webu, Textová verze, Prohlášení o přístupnosti